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サニブロ

ジャンルを問わず、気ままにいろいろ書いてます

食欲ないときは・・・茎わかめ

久しぶりの更新です。 相変わらずの偏頭痛で先週はぐうたらしてました。 引きこもり中に気に入っていたおやつをご紹介。 茎わかめ 梅味 32g 138円(税込み) 1袋34Kcal 安定の7プレミアム(^^) 爽やかな梅味と、酸っぱすぎない感じが好きです。 酢こんぶとは違…

鶴の一声ならぬ義母の一声(´⊙ω⊙`)

この季節になると何故か食べたくなる、炊き込みご飯・混ぜご飯。 きのこやごぼう、鶏肉、こんにゃくが入ってる甘醤油味が母の味。 しかし。 実家の母も私が作っても、失敗しがちです。 よくあるのは、水っぽくなったり、味が薄すぎたり濃すぎたり。 考えうる…

新作キタ!セブンプレミアムスイーツ

寒いですね、それにしても。 昨日の栃木は朝1℃でした。 数日前に出したファンヒーターが大活躍中です。 灯油が若干高いんですけどね。でも、エアコンに比べると足元のぬくもりが違います。 早朝はすごかった雨も昼前には収まり、今日も近所のスーパーへ。 …

大量ストックアイテム

私たち夫婦の好物、焼きそば。 作るのも簡単なので頻繁に週末のランチで登場します。 しかし、焼きそば用の麺についているソースだけだとどうも物足りず。 我が家のストックアイテムの1つをご紹介。 マルちゃん 粉末焼きそばソース 70g(35g×2) 『1Kgで本品2…

名前が反則、ハーゲンダッツ・タルトパーティ

頭痛もすっかり良くなり、今日は天気も良いので午前中から買物へ。 寒いですね。 今日も朝は一ケタの気温です。そろそろファンヒーターの準備しないと。 ドラッグストアと服地屋さんを回り、最後はスーパーで食料品の買物。 この数日で冷蔵庫がすっからかん…

後引き菓子

主人の実家に帰ると、お母さんが持たせてくれるお菓子があります。 鈴鹿あられ(西川製菓) 「田舎あられ」と呼ばれる、素材の味を楽しむ薄味のおかきです。 三重県では、このあられをお茶漬けするそうですが、お茶漬けといっても熱々のお茶や昆布だしをかけ…

野菜の価格高騰に撃沈

野菜の価格高騰が家計を直撃してますね。 買い物中、久しぶりに焼き鳥缶ときゅうりの和えもの(これ美味しいんです)でも作ろうかと思ったものの、値段にビックリ。 1本138円!Σ( ̄ロ ̄lll) きゅうりの値段じゃない。 アボカドの方が安いし。 他にも、にんじん…

ダイエットアイテム・甘い干し梅

ダイエット中につき、間食は自主規制中の私。 大好きなチョコレートもハイチュウもぷっちょもポッキーも、ぐっとこらえる毎日です。 でも、なんとなく小腹は減るもので。 特に朝が早かったりすると、9時ごろから口寂しい。 そんなとき手にするのがこちら。 …

低カロリーなのに美味しい!豆乳バナナ

数年前に見つけて以来、大好きな飲み物をご紹介。 マルサン 豆乳飲料 バナナ味 1000ml or 200ml カロリー50%オフで、なんと100mlあたり26kcal! 甘みもしっかりで、バナナの風味もあります。 豆乳の濃さもちょうど良いです。 しかも常温保存可なので、買い置…

イチキュッパでふわっふわ肉団子(*´-`*)

またまた我が家の定番商品をご紹介♪ 鶏だんご(冷凍食品) 雲仙島原鶏肉使用 200g 198円 ※あくまでも、私が利用した店舗での値段です。 ジャパンミートというスーパーのPB商品です。 ジャパンミートは、ジョイフル本田によく入っている生鮮食品店ですが、ご存…

鮭フレーク大量消費

ごはんのおかずが足りなくてチョコッと出すものの、そのまま忘れられてしまう鮭フレーク。おにぎりにしたり雑炊に入れたりしても美味しいけど、一気に大量消費するならコレ。鮭マヨ卵焼きです。たっぷりマヨに片栗と牛乳、めんつゆ少々を入れて焼くのがお気…

30円ドーナツ!

セブンプレミアムの「ふんわりドーナツ」昨日の記事にちょこっと登場したドーナツです。 商品名通りふわふわ系のシンプルなドーナツですが、だからこそ飽きがこなくて美味しい。 なんていうか、懐かしい感じがする味です。我が家では、おやつというよりは忙…

コンビニ限定スイーツ・カントリーマアム(アップル)

「ファミリーマート、サークルK、サンクス限定・数量限定」 これに踊らされ、つい買ってしまいました。 公共料金支払いのために訪れた近所のコンビニで、昼ごはんでも買うかと寄った菓子パンコーナー。 1個108円 独身時代なら迷わず2個ぐらい買って帰るとこ…

万能ソース♪

四日市名物といえばトンテキ。 主人の出身地ということもあり、夕飯のメニューに度々登場します。 ちなみに今夜も登場しました。 そしてこれは、我が家イチオシのトンテキソース。 帰省すると帰りに必ず買います。 三重県ではスーパーでも売ってるかもしれま…